"வருகின்ற ஜூன் 21-ஆம் தேதி யன்று உலக யோகா தினம்! உடல்ரீதியிலான பிரச் சினைக்கு மருந்துகள் பல இருக்கின்றன. ஆனால், மனரீதியிலான பிரச்சினைக்கு ஒரே தீர்வு யோகாதான். இது இந்தியாவின் பழமையான கலைகளில் ஒன்று. உடல் மற்றும் மன ஆரோக் கியத்தை மேம்படுத்துவதால், இன்றைக்கு 120 நாடுகளில் யோகா பயிற்றுவிக்...
Read Full Article / மேலும் படிக்க,